考えすぎて ねむれなーい😰 はらたつーーーーーーー！れーれ！！！！！

一晩寝たら、嫌なことを忘れるタイプだが 今朝は、だめだー 職場に向かう途中 どんどん昨日のことが思い出されて 腹立たしい😰😵😱😠😡😠😡😠😡😠😡😠😡😠😡

もーほんとに！情けない😒 それでもプロかっ！ あ、プロぢゃないのね。 基本が全く、、 きーーーーーーーーっ！👹🌋⚡💢 あほーーーーー！ーーーーーーーー

二連休のあと、、 明日から仕事嫌だ！ 今日も何かしら しでかしてないかな、なんて気になるし。 もう自信喪失！Σ(×_×;)!過ぎて、もたないよー 逃げたいよーー そんなワタシに サンドイッチありがとー

鬱症状のため、仕事にも支障をきたしている❗ どうしたらいいんだか！Σ(×_×;)! 心配した親が お弁当作ってきてくれた。 親に心配かけて ほんとに 情けなくて、面目なくて・・ しんどいわ、ほんとに、、、

帰宅してからも、ずっと仕事のコトを考えている。 腹立つわー とか なんで○○なんだ！ とか！Σ(×_×;)! とにかく、イライラが止まらない💦💦 のだけど ふと、利用者さんと顔を見合わせている場面が浮かんで フッ・・ と笑顔になっているワタシ。 やっぱ、利用者さ…

○ースが、二人戦力外となる。 一人は娘さんの入院付き添い、一人は自身の手術のため・・💦💦💦 早く元気になってほしい。 仕事では、立場上 スタッフの時間外勤務について、、 、、 もやもや・・ あーーーーこんな立場、もういや！！！⤵⤵⤵⤵⤵

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負けるが勝ちというけれど あーーっ！怒！怒 ヒトをバカにする言葉だらけの職場には とっくに嫌気がさしている。 こちらの余裕がなければ 尚更嫌気MAX❕！！ 笑って 空かして誤魔化して そして 自分をひたすら守る❗ それが 今できること！ 攻め！にはいけない…

今週(金)に 課内職員ミーティング😓 どう進めようかなと深夜４時に考えてしまって、目がさえちゃった💦💦💦💦💦

Yahooヘルスケアでセルフチェックをしてみた。 あってますね😺😺😺😺

もう嫌だー めんどくさい！！！ めんどくさい➰❗ いちいち細かいし、何もかも悪口や 文句から入るし(＃￣З￣) オンナ数人よれば そうなんだ とは知ってるけど 今までに(この職場に異動するまでは) しあわせなことに、 そんな オンナのめんどくささや、いやら…

お前仕事下手やねん！ と上司。 うるさい！わかってるわ！ 部下の前で言うな！ いつもならスルーする上司の嫌みや配慮のない言動が腹立たしい！ しんどいわー 多すぎるねん！やることが！

メンドクサイ。 いいぢゃん！自分の価値観や、仕事の方法が他のスタッフと同じなわけがないんだもん。 ヒトの悪い部分や失敗を、ネチネチと・・ これが一番イヤだ(´д｀|||) ﾜﾀｼのできなかったことを非難する気持ちは まぁそれなりの理由があるんだろうけど。…

夏バテと 抗うつ症状っぽくて、 パキシル服用を今週始まってから再開しました。 どうも頭がはたらかない(^。^;) 仕事でも うっかりが呉多い！ 仕事イヤイヤ病発症( -。-) =3

パニック障害の診断で、１０年以上服用している パキシルー！！！！ 忙しさにかまけて はじめて薬切れのまま 飲まずに２週間ほどたつ。 発作も鬱症状らしきものもないので、、、、 本日久しぶりの心療内科受診で、 パキシルの処方はするけど、飲まずにいよう…

ご自分の ・・自慢していたけど、 苦笑、、、なり

気象警報（16時14分）大雨、洪水警報が発表中 奈良県奈良市 http://yahoo.jp/3s-j-6 #防災速報 アプリ→http://emg.yahoo.co.jp/dl

あ“ーーーーーーーーーーーーー ストレス大だよ人(￣ω￣;) まわりにワタシの悪口を言いふらさないで欲しいよ❗ ワタシが パートさんの不安をくみ取って 何とかならないかとしたことが お気に召さなかったらしい。 ああ、そうだったなー プライド高いんだから…

どーして！！！ いや、仕方ないというか、ワタシの能力では解決するにはあと数年かかるというか・・ 我が課は、別の課 から、どうも「なってない」と思われているようだ。 かくいうワタシも、以前の課にいたころ そうだったから・・ 問題の多い課に異動し、 …

Night Ranger - 14 (You Can Still) Rock In America (Live @ Kousei Nenkin Hall, Japan 12.13.83) - YouTube

David Bowie - This Is Not America - YouTube

悪口・・ ワタシのいないところで、ある二人が(いつもの二人か・・笑)ワタシの悪口を言っているときく。 「まぁ、いつものことだわな」 と思いつつも 気分は良くないです⤵😒 今日はずっと、、 気分が悪いまま眠りにつくのだろー

スッキリしないわ、、、、 仕事にも影響でてるしー こんなきれいな綺麗なお薬ならいいよね

最近のワタシ、かなりいけてない！ このままぢゃダメだこりゃ(・・;) 考えたら、カウンセリング行ってないや、 昨日も今日も 信用をなくしてもおかしくないコトをしでかすし・・ どうすっべか😵😵😵😵😵

生理が始まった夢をみたよー なんか、嫌な気分 ＊以下、夢占いから 生理で血を流す今のあなたは、生活が乱れているので注意しましょうとの警告の夢です。自律神経の乱れや、ストレスなどからさらに生活の乱れが加速していってしまいます。まずは、ご自身を休…

お休みだったけど、課内ミーティング規格、進行で気が高ぶっているのか 眠れません・゜・(つД｀)・゜・ 浅い眠りです？

予想通り、新年度になって、仕事3倍、4倍・・ 貴重な事務のねーさんが辞めたのだもの。 そして、一人係長になってしまったのだもの！ 主力の二人が いないなんて！！！ おーまいがーー！っ！m(。≧Д≦。)m

Boston - A Man I'll Never Be - 6/17/1979 - Giants Stadium (Official) - YouTube