乗り越えたこと

パニック障害によって、電車🚃💨にのることが苦手なのだが、

研修に行くために、今日で４日目かな、電車🚃💨に乗っている。

帰りなんて、急行に乗っちったよ✨

混んでいたらダメだけど、

そうでなければ、📱に集中していれば、

なんとか乗られた☺️

素直に嬉しい( ・∇・)

あと ２日！ 

頑張る✊‼️